30代~50代で不調知らずワクワクした大人キレイを実現するための、心・肌・体のケア法、更年期ケア法を公開中。

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大人キレイ塾

30歳からの幸せ自分磨きにあなたも参加しませんか?

『更年期?不調?老化? 私には関係ないわ。』  『その時になったら考えよう!』なんて思っていませんか?
という私も、「私は大丈夫!」「まだ大丈夫!」なんて思っていました。

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しかし、母が更年期になり更年期やカラダのことを学校に行って学ぶほど、その時になっての行動では遅いことに気がついたのです。

『いつまでも綺麗な幸せ女子でいたい!』

 

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大人キレイ塾では、肌・心・体の不調・加齢(老化)が起きてくるこれからを吹き飛ばすことができるようになり、年齢を重ねる事がどんどん楽しく、どんどん美しく、どんどん幸せに、そして周りからあんな素敵な女性になりたい!と憧れられる女性“大人キレイ”を一緒に目指すことをコンセプトに活動しています。

大人キレイでは下記のような活動をしています。

 

◎ 大人キレイになるための勉強会

大人キレイ女子になるために必要な心と体の健康、立ち振る舞いや魅せ方についての勉強会を開催。(講師の方も募集しております。)

◎ 美ボディレッスン

姿勢・スタイル・歩き方。
憧れボディ・愛されボディになりましょう!自律神経・ホルモンバランスを整える、ダイエットにもおすすめの楽しいレッスン♪

 

◎ 素肌美レッスン

「素肌で堂々と街を歩く・・・そんなの無理!!」なんて思っていませんか? 歳を重ねるごとに肌がキレイになる。そんな素肌美人になるためのレッスン♪

◎ わくわくイベント

美味しいものを食べに行ったり、日帰りプチ旅行、美容・健康パーティーなど、みなさまの声から生まれるイベントです♪

◎ わくわくワークショップ

アロマで作るオリジナルのスプレーやクリーム作り、玄米ホットパック作り、布ナプキン作りなど、心と体に優しいワークショップ♪

 

プロフィール

市川 紗也子(いちかわ さやこ)

イチカワサヤコセラピスト/不調・更年期改善ケアプランナー
ディズニーダンサーとして上京。

その後、舞台女優としてEXILE主演『HEART of GOLD』、
ブロードウェイ・ミュージカル『ダム・ヤンキース』などに出演。

母が更年期障害になったことをきっかけに体のケアを学び、
セラピスト・メノポーズカウンセラー資格を取得。以降、舞台裏方でのトレーナー活動、 『大人キレイ塾』を立ち上げ講演・レッスン・イベントなどを開催中。

〈トレーナー実績〉
クザリアーナの翼 (赤坂ACTシアター)
1789ーバスティーユの恋人たちー (帝国劇場・梅田芸術劇場)
エリザベート (帝国劇場・博多座・梅田芸術劇場・中日劇場)  ほか

 

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