30代~50代で不調知らずワクワクした大人キレイを実現するための、心・肌・体のケア法、更年期ケア法を公開中。

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30歳から女性ホルモンを知ろう!体の不調は自分で解決する!

 

今月<12月> 【大人キレイ塾】主催 女性ホルモン・更年期、お悩み解決セミナー を開催いたします 。

生理が始まる頃から抱える女性ホルモンに関する悩み、アラフォーから抱え始める更年期に関する悩みに迫ります!

心にある『?』や悩みを解消しませんか?

 

女性ホルモン・更年期、お悩み解決セミナー

◆更年期症状のホットフラッシュ(冷えのぼせ)が辛くて恥ずかしくて・・・どうしたら改善できるの?
◆不調続きで病院へ行っても「とくに問題はありませんよ」・・・この先どうしたらよいですか?
◆年々、日に日に体重増加。若い時と違って痩せられない・・・どうしたらよいですか?
◆HRT(ホルモン補充療法)のメリット・デメリット・マイナートラブルをちゃんと知りたいです!
◆HRTができない人・したくない人は、どうしたらよいですか?
◆低用量ピルで、無月経や不妊になってしまう心配はないのでしょうか?

 

こんな『?』や悩みを抱えていませんか?
不調・更年期改善ケアプランナーとして活動し始めてから改めて感じたこと・・・

それは症状・悩みが人それぞれ多岐にわたるということ。 そして少し驚いているのは・・・ 大・小はあるものの、女性ホルモンに振り回されてしまっている人、更年期症状で不調を抱えている人が多いということ。

という私も、とくに20代の頃はPMSによるイライラ・不安感、生理痛など、女性ホルモンに振り回されてしまっておりました。

今思い返してみると、ホルモンバランスのことに無関心だっただけでなく、ダイエットや体が冷えるようなことをしていたなぁ〜と。

 

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10代・20代は、細くてオシャレな人に目がいき、細ければ細いほど良いと思っていました。 そんな私を変えてくれたのが、母の更年期。

もちろん母には更年期障害なんて経験してほしくはなかったのですが、そのことで女性にとって大切なことを学びました。

現在、一人でも多くの方にホルモンバランスや自律神経などを整えておくことの大切さ、健康かつキレイでいるためのライフスタイルをお伝えしたく活動しています。

ですが、不調が出るまで実感ができなかったり、その不調もホルモンバランスなどの乱れからきていることに気付きにくいことから、早めのケアができず悩みを抱えてしまっている方がとても多いように感じます。

また先程も触れましたように症状や悩みが人それぞれ多岐にわたることから、共感してもらえる人が少なく相談できない、また病院へ行ってもはっきりした原因が分からず、逆にストレスや不安を一人で抱えてしまっている人も。

まずは、悩みを打ち明けること、『?』をなくすことです。

その先にはちゃんと改善が待っています。

一歩を踏み出し、一緒に改善していきましょう!

 

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今回のセミナーでは、事前に悩み・『?』をお伺いし、そちらにお答えしていくことをベースに、その場でもその都度質問にお答えしていきます。

自分だけではなく他の人の悩みや不安、質問は重なることも多かったり、今後の備えや勉強になることがたくさんあります。

現在悩みを抱えている方、今後のことが気になっている方、またお母様・お嬢様が悩んでいるという方など、ぜひこの機会にいらしてください。

 

お客様の感想

●病院ではなかなか聞いてもらえず答えてもらえずでしたので、こういう機会をもらえて嬉しいです。(50代 主婦)
●母が更年期で苦しんでおり気力もないため、私が代わりに色々聞くことができて本当によかったです。(30代 会社員)
●いろんな人の悩みや質問を聞くことができて「私だけじゃない」と少し安心できたと同時に、とても勉強になりました。(40代 会社員)

 

セミナー情報

日時:2016年 12月21日(水) 10:45~13:15
開催場所 : CARREFOUR (恵比寿カルフール) C room
住所 : 東京都渋谷区恵比寿4-6-1 恵比寿MFビル 地下1F
アクセス : ●JR「恵比寿」駅 東口より徒歩3分 ●東京メトロ「恵比寿」駅 1番出口より徒歩5分
参加費 : 3000円 支払い方法 : 銀行振込 / サロンでのお支払い

セミナーのお申し込みはコチラ

 

 

 

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